우리는 살면서 수많은 언어의 홍수 속에서 상처받고 때로는 말 한마디에 위로를 받고 인생이 달라지는 경우를 많이 볼 수 있다. 새로운 한 해를 맞이하는 지금 ‘좋아 좋아’라는 긍정의 말 한마디가 내뿜는 기운을 이 한 권의 책으로 만나본다.

모든 것을 좋아지게 하는 ‘긍정의 말’이 지닌 힘

사람은 이미 된 것보다 안 된 것에 더 집중한다. 남과 비교하며, 내가 가지고 있는 것보다 남이 가지고 있는 것에 더 예민하게 반응하는 것이 사실이다. 사람은 왜 이미 ‘된 것’을 세지 않고 ‘안 된 것’을 세며 초조해할까? 어쩌면 우리는 아주 당연한 것들을 잊고 사는지 모른다. 행복하게 살기 위해 공부를 하고, 일을 하고, 돈을 벌고, 음식을 먹고, 사람을 만나지만 그러다 보니 삶에 쫓겨 행복을 느낄 시간조차 부족한 것이 사실이다.

승한 스님은 출가 전, 알코올중독과 극심한 우울증을 앓으며 여러 번의 자살시도를 하는 등 힘든 나날을 보냈다. 그렇게 흔들리던 삶을 붙잡아준 것은 놀랍게도 ‘좋아 좋아’라는 아주 단순하면서 사소한 말이었다. 승한 스님은 이제 그것을 더 많은 사람과 나누기 위해 이 책의 집필을 시작했다고 말한다.

『좋아 좋아』는 조선일보와 서울신문 신춘문예로 등단한 불교계 최초 문승이기도 한 승한 스님이 자신이 직접 겪었던 어둠 속에서 힘을 얻은 긍정의 말들을 BBS불교방송 문자서비스를 통해 남과 비교하기 좋아하고, 살기 힘든 시대에 사는 우리들에게 진정한 행복을 찾는 방법을 마음을 다해 매일 아침 독자들에게 보낸 ‘행복을 여는 힐링편지’를 모아 오롯이 책 속에 녹여 담았다. 스님의 말대로라면 어려울수록, 힘이 들수록, ‘좋아’라고 말하면 정말 좋아진다. 기분 나쁘고 짜증이 날수록 ‘그래, 그럴 수도 있지’ 하고 생각하면 마음이 편해진다. 말을 따라 인생이 달라지고, 생각이 달라진다고 말하고 있다.

우주가 우리에게 준 말 “좋아 좋아!”

지금 이 글을 읽으며 “좋아 좋아!”라고 되뇌어보세요. 좋은 말이 지닌 기운과 파동을 느껴보세요. “좋아!”라고 말하면 좋아진다는 이 단순함이 복잡하고 어려운 일들을 좋아지게 합니다. 이 말은 긍정이 아닙니다. 자기계발도 아닙니다. 진리입니다.
치료입니다. 우주가 준 말입니다.
 - 머리말 중에서

어쩌면 우리는 아주 당연한 것들을 잊고 사는지 모른다. 행복하게 살기 위해 공부를 하고, 일을 하고, 돈을 벌고, 음식을 먹고, 사람을 만나지만 그러다 보니 삶에 쫓겨 행복을 느낄 시간조차 부족한 것이 사실이다. 각박한 세상살이, 밥벌이에 지치고, 관계에 지친 우리 모두에게, 당연한 것들을 잊고 사는 우리에게, 따뜻한 응원의 말, 용기를 주는 메시지가 필요한 때이다.

승한 스님은 인생을 벽돌쌓기에 비유했다. 터파기 없이는 벽돌쌓기를 시작할 수 없고, 아래부터 쌓지 않고 맨 위층부터 쌓을 수 없는 게 인생이라고 말한다. 벽돌을 힘들여 차곡차곡 쌓다보면 잘못 쌓은 것도 있고, 실수한 것도 있을 것이다. 사람들은 멋지게 잘 쌓아올린 벽돌을 보며 기뻐하는 대신 잘못 쌓은 벽돌 한두 개 때문에 좌절하고, 불안해하고, 분노한다. 이 마음의 차이, 시선의 차이가 인생을 행복하게 할 수도 있고 불행하게 만들 수도 있다.

이 세상에서 가장 큰 ‘원수’는 무엇일까요?
‘생각’입니다.
그럼, 이 세상에서 가장 큰 ‘은혜’는 무엇일까요?
역시 ‘생각’입니다.
참 이상하지요?
이 세상에서 가장 큰 원수도 생각이고
가장 큰 은혜도 생각이라니!
그게 바로 인식의 전환입니다.
생각에 따라 똑같은 사람이 원수가 되기도 하고
은인이 되기도 합니다.
 -본문 중에서

행복해지는 방법은 간단합니다
“오직 오늘 하루만을 위해 사세요”

현실을 살고 있다는 사실을 온몸으로 깨달으며 그렇게 긍정적인 “좋아”를 외치고 ‘오늘 하루만을 위해’ 살다보면 팍팍하고 퍽퍽한 이 삶이 조금은 쉽고 편안해질 것이라고 말하고 있다.
승한 스님은 무심코 던진 말, 가볍게 뱉은 말로 인해 때론 인생이 바뀌고 우주가 변한다. 이 책은 출가 전, 어둡고 아픈 나날을 보냈던 승한 스님에게 용기와 행복을 준 ‘말’에 대한 이야기이다. 아무리 힘들고 고된 상황에서도 “좋아”라고 말하면, 마법처럼 정말 모든 것이 좋아진다는 강력한 메시지를 전한다.

1장. 그래 그래 / 2장. 맞아 맞아 / 3장. 옳아 옳아 / 4장. 믿어 믿어 / 5장. 힘내 힘내 / 6장. 웃어 웃어 / 7장. 알아 알아 / 8장. 그럼 그럼이란 짤막한 단어들로 글을 읽는 이들의 마음을 뭉클하게도 편안하게도 위안과 위로의 화두를 던져주고 있다.

- 꽃과 바람을 통해, 구름과 눈을 통해, 새싹과 새소리, 빗소리, 눈부신 봄볕과 아침마다 들리는 어머니의 밥 짓는 소리를 통해, 새벽마다 집집이 돌아다니는 신문배달부의 힘찬 발자국 소리와 미화원의 고적한 비질 소리를 통해… 수많은 그 말씀을 통해서 우주는 매일 우리에게 좋은 말을 걸어오고 있는 것입니다. 우리는 단지 그것을 듣고 받아들이고 느끼고 긍정하기만 하면 됩니다. “좋아 좋아!”라고 맞장구치기만 하면 됩니다.｜16p_중에서

- 지금 가장 싫은 사람, 미워하는 사람, 혹은 좋지 않은 상황을 떠올려보세요. 그런 뒤 이렇게 속삭여보세요. “그래 그래. 그럴 수도 있지.” 말이 그래 그래지 절대로 쉽지 않습니다. 하지만 싫어도 한번만 그 사람 입장에서 그렇게 말해보세요. 그 말이 결국은 자신에게로 되돌아오는 것을 보게 될 거예요.｜18p_중에서

- “좋아 좋아.” 한 발만 더 배려하고 “좋아 좋아.” 한 발만 더 양보하고 “좋아 좋아.” 한 발만 더 긍정하고 “좋아 좋아.” 한 발만 더 받아들이면 빛나는 당신이 있고 빛나는 태양이 있고 빛나는 우리가 있습니다.｜239p_중에서

“좋아”라고 말하는 순간 정말 모든 것이 좋아진다. 부디 걱정 많고 힘든 현대인에게 이 한
권의 책이 좋은 휴식처가 되어주고 지친 모두에게 좋은 기운이 널리 퍼져나가면 좋겠다.